不二草紙　本日のおススメ

　今日は友人たちと軽く飲み会を開催。楽しい時間を過ごしました。
　本日のカミさんのメイン料理は、「うど」と「よもぎ」の天ぷらでした。素材はもちろん、庭にはえている自家ものです。
　うど、よもぎ…両方とも現代人にもなじみのある山菜の代表格ですね。と言っても、この季節、両者とも都会のスーパーでも売ってますし、いや、それ以前に都会の庭先にもフツーにはえていたりしますから、山菜だという意識を持っていない方も多いのでは。まあ、野草っていうところかな。
　うどは「ウドの大木」なんて言われますが、だいたいが「木」じゃないんですよね。草です。しかし、たしかにウチの庭のウドくんもいかにも大木になります。高さ2メートル超えるんじゃないでしょうか。ものすごい成長の早さですからねえ。1日で10センチ伸びるなんてのは当たり前。ものすごいエネルギーです。
　だから「ウドの大木」なんていうのは失礼なんですよ。うどはものすごい生命力を持っているんです。ということは、強力な薬草であるということです。実際、自生もの、つまりヤマウドはすさまじい薬効を持っています。風邪、頭痛、神経痛、などの特効薬である上に、滋養強壮、精神安定の効果も抜群だそうです。特に精神安定作用はかなり強力だとか。生食もできますから、ちょっとイライラしたり、不安がある時、ストレスがたまった時なんかに、つまんで一口いかがですか。薬効のわりにスッキリした味ですし。天ぷらも意外にあっさり味で、たくさん食べられますよ。
　よもぎの方は、もちろん餅にしても美味ですけど、あえもの、炒めものにしてもグー。天ぷらの場合は、アク抜きしなくていいので、摘んですぐに揚げられます。あの独特の芳香が見事にとじこめられて、それはそれは極上の味わいですよ。薬効ですが、私の経験上、とにかく便通がよくなりますね。すっきりします。ちょっとたまり気味という方、試されてみては。腸内のお掃除をしてくれますよ。あっ、あと今年初めてやってみようと思ってるのは、よもぎ湯です。気持ち良さそうでしょ。
　うん、こう考えるとホント身近なところに薬があるんですよね。それもおいしい薬が。医者や薬局に行く前に、庭の草木に目を向けてみるのもいいかもしれませんね。私もせっかくこういう所に住んでいるのですから、もう少し勉強してみますわ。

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